步悠美食
蒸包子别再发面了,这懒人做法,比发面还柔软易消化,省时省力
责编:步悠美食2026-03-10
导读最近超喜欢这款懒人包子做法。尤其第一次当妈,手忙脚乱的。不发面的包子真省事,馅调好就能做,比发面还柔软,易消化,又不费牙。老人能吃,小孩也能吃,省时省力又省心。以后,蒸包子不想发面,首选这懒人做法。再搭配时令菜菠菜,一锅热气腾腾的包子,从和面到上桌,省时一半。经常种菜的都知道,菠菜是很绿色的一种,病虫害少,不怎么用药,残留很低,是春天好菜。再搭配粉丝、鸡蛋、香菇、虾皮,调一个纯素馅,吃着清爽不油腻。这馅就是春天给咱们特意准备的,顺应时令吃饭,好处多多。菠菜粉丝鸡蛋香菇素包子准备食材:面粉、菠菜、

最近超喜欢这款懒人包子做法。尤其第一次当妈,手忙脚乱的。不发面的包子真省事,馅调好就能做,比发面还柔软,易消化,又不费牙。老人能吃,小孩也能吃,省时省力又省心。

以后,蒸包子不想发面,首选这懒人做法。再搭配时令菜菠菜,一锅热气腾腾的包子,从和面到上桌,省时一半。

经常种菜的都知道,菠菜是很绿色的一种,病虫害少,不怎么用药,残留很低,是春天好菜。

再搭配粉丝、鸡蛋、香菇、虾皮,调一个纯素馅,吃着清爽不油腻。这馅就是春天给咱们特意准备的,顺应时令吃饭,好处多多。

菠菜粉丝鸡蛋香菇素包子

准备食材:面粉、菠菜、粉丝、鸡蛋、香菇、虾皮。

详细做法步骤如下:

1、准备300克面粉,160克70度的热水烫面,揉成光滑面团,盖好,放一边静置。

2、菠菜焯水后,切碎。

3、菠菜切碎后,再攥攥水。素包子馅料干爽一些,比湿答答的更好吃。

4、一小把粉丝,开水泡软,再用凉水多冲洗几遍防粘,之后攥干水,切成小段。

5、香菇,焯水后,也要攥攥水,切成小丁 。不要切太碎,带点颗粒感,会更有嚼劲。

6、在准备一张豆腐皮,加入开水烫5分钟去豆腥味。先切细条,再切小块。(菠菜搭配豆腐皮调馅,很好吃。)

7、所有馅料放入大盆里,加入香油充分搅均匀,这样可以防止馅料出水。

8、在准备4-5个鸡蛋,炒成鸡蛋花,放凉后加进来。喜欢虾皮的,可以加一把进来增加营养。然后调味加盐、蚝油、味精。这时,先不要拌馅,等擀好包子皮再拌馅,可进一步防止馅料出水。

9、静置好的面团,不用揉,直接再面团中间戳一个洞,然后把这洞扯开、扯成长条。

10、分成均匀的面剂子。别大的太大,小的太小,差不多就行。

11、擀包子皮之前,一定要先把每个小面剂子按扁,这样更容易擀开。

12、放入馅料,包成包子,笼屉抹油,或硅胶不粘笼垫,摆放时留点间隙。水开上锅蒸8分钟。不用焖,直接出锅就行。

薄皮大馅,这不发面的包子,特别适合春天吃,清淡又养人。

——阿胖的面食小技巧——

1、烫面水温最好是70度左右,太高容易把面粉烫熟发黏,揉不成光滑面团,又影响口感。

2、包包子的同时,就可以提前烧一锅开水等着。包子包好,直接上锅蒸,包子底部不易烂。

3、不管烫面包子,还是烫面灌汤包、蒸饺,水开再上锅蒸,口感会更柔软。

厨房新手,不会发面的,可以试试这全烫面包子做法,省时间,又简单,还好吃!

我是阿胖,喜欢家常饭,喜欢面食,如无特殊情况,每天更新一道家常面食,简单好做。感谢你的每一个“?”和“❤️”!祝您生活愉快!

显示全文